Zgubienie kilku zbędnych kilogramów, to jedno z najpopularniejszych noworocznych postanowień. Na początek wystarczy kilka prostych zasad i efekty się pojawią
Daniel Milewicz ultramaratończyk aktywność fizyczna jedzenie postanowienia noworoczne wyżywienie posiłek walka z nadwagą dieta odchudzanie się chudnięcie jadłospis dietetyk składniki
Jak zwykle na początku nowego roku, zapytaliśmy naszych słuchaczy o postanowienia noworoczne. Okazuje, że część z nas z postanowień po prostu zrezygnowało
Bolesławiec sylwester nowy rok bieganie karnawał postanowienia noworoczne nowy rok 2022 bal sylwestrowy zabawa sylwestrowa odchudzanie